丸子地移動動物園の備忘録

どっこい生きてるフリーランス-東京で活動するグラフィックデザイナー『丸子地移動動物園』のブログ

肩こり、頭痛、眼精疲労の原因は主に首の冷えっぽいので、最近は室内でもネックウォーマーをつけている

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仕事のほとんどはPC作業だったりするので、肩こり、眼精疲労、頭痛がひどい。

ストレッチなんかはしてるんだけど、どうにも解消しないんだよなあ。

以前から首の冷えがひどいので、家でもネックウォーマーをしてみたら、結構いい感じ。

肩こり、頭痛、眼精疲労の原因は主に首の冷えっぽいので、最近は室内でもネックウォーマーをつけている

触るとヒヤッとしていた首回りがあったかくなるし、眼精疲労や頭痛、肩こりが以前より軽減した感じがするので、やっぱり首を温めるのは良いね。

首を温めると全身の冷えも解消さる感じがするので、いいことずくめだねえ。

というわけで、外ではマフラーかハイネック、家ではユニクロのセールで買った780円のネックウォーマーをして作業してる。

端から見ると室内で、首回りがもふっとしてるので変な感じでもあるけど(笑)

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