丸子地移動動物園の備忘録

どっこい生きてるフリーランス-東京で活動するグラフィックデザイナー『丸子地移動動物園』のブログ

Amazonで筋膜リリースのローラーを買ってしまった

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背中とかふくらはぎとかゴリゴリするのは気持ちいい

Amazonのタイムセールで筋膜リリース用のローラーを買ってしまった(笑)

筋膜リリース

だって2000円ちょいなんだもん。

有名なやつだと結構な値段するからねえ。

お試しでやるにはちょうどいい。

わりと硬いローラーなので、重たい俺が乗ってもつぶれない(笑)

でこぼこしているので、背中に当てて肩から腰までグリグリやるのも気持ちいいし、ふくらはぎのところでグリグリするのも気持ちいい。

意外に肩こりがスッキリする。

尻も以外にこるので尻も良い感じかな?

しっかし、Amazonで買ったローラーで尻をゴリゴリしながら、Amazonプライムで映画観てるって、ダメなアメリカ人みたいだな(笑)


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